【台灣女生獨自單車環島】逃家行程路線規劃和 hostel 推薦

最後更新｜April 22, 2019

520 那天，踏上獨自環島的路。
從台北採逆時針環大圈的方式出發，扣除中間搭便車和火車的公里數，總計一趟 1078（±）公里。帶上的空白記事本懷抱著旅途心情和黏貼著被用心對待的店家名片；而隨筆記下的便是每餐狼吞虎嚥下的食記；至於那些太細瑣的雜食便累得不復存取。總歸被紀錄下的 3860 元（不含旅宿、明信片等費用），是歷時19天來的零花。

環島 Day 1

台北 → 新竹竹北

□ 公里數｜75.1 K

□ 路線｜台 1 線
台北 → 三重 → 新莊 → 龜山 → 桃園市 → 中壢 → 楊梅 → 湖口 → 竹北
□ 注意事項｜環島第一天別太勉強自己，用心感受身體能負荷的距離即可。
□ 住宿地｜朋友家
■ 日帳花費｜NT $310
■ 早餐｜便利商店御飯糰 $28
■ 午餐｜雞肉絲飯＋滷蛋 $40
■ 修車 $50
■ 補給｜711 零食 $83、寶礦力水得粉 $78、礦泉水 $31
■ 晚餐｜朋友請客（鍋貼、蝦仁炒飯、蛋花湯）

環島 Day 2

新竹竹北 → 台中沙鹿

□ 公里數｜109 K
□ 路線｜台 1 線 → 香山 → 省 61 → 白沙屯 → 台 1 線
竹北 → 新竹市 → 香山 → 竹南 → 白沙屯 → 通宵 → 苑裡 → 大甲 → 甲南 → 清水 → 梧棲 → 沙鹿
□ 注意事項｜
西濱公路很長，如要彎去便利商店得再繞路，建議騎這段補給品要準備好（尤其水！）。另外這裡沒有遮蔽物（建築物或樹），豔陽的中午真的不太建議騎車。
□ 住宿地｜朋友家
■ 日帳花費｜NT $126
■ 早餐｜朋友請客（饅頭夾蛋、無糖豆漿、小籠包*4）
■ 午餐｜西濱公路檳榔攤（泡麵、沙士、1.5ml礦泉水、闆娘自製蛋餅） $80
■ 補給｜711 香蕉＆藍莓貝果 $46
■ 晚餐｜朋友請客（逢甲夜市：日船章魚小丸子、明倫蛋餅、711調酒）

檳榔攤休息｜當時 IG 限時動態文＠新竹

香山溼地＠新竹

環島 Day 3

台中沙鹿 → 台中逢甲

□ 公里數｜休息日不騎車

□ 逗留景點｜

台中南區惠群鮮奶 → 台中南區卡如那泰式素食 → 沐心泉休閒農場 → 台中逢甲

惠群鮮奶＠台中

沐心泉休閒農場＠台中

□ 住宿地｜朋友家
■ 日帳花費｜NT $0
■ 早餐｜睡太晚沒吃
■ 午餐｜朋友請客（惠群鮮奶：草莓葡萄牛奶 /卡如那：綠咖哩、豆捲、煎餅）
■ 下午｜朋友請客（冰鮮奶茶）
■ 晚餐｜高廣自製家常菜（燒臘飯、絲瓜、什麼椒雞湯）

環島 Day 4
台中逢甲 → 雲林斗六

□ 公里數｜66 K
□ 路線｜台 1 線

台中市區 → 烏日 → 王田 → 彰化市 → 花壇 → 員林 → 北斗 → 西螺 → 莿桐 → 斗六

□ 住宿地｜老屋町（沒有冷氣，但通風）
雲林好友特推這間老宅，還交代「要的話要趕快預訂」。想說到底多搶手，然後就不小心被我當天訂到。在老宅內，也算徹底體驗過去傳統的生活，例如不吹冷氣睡在塌塌米上、手洗衣服掛在房間窗上等。其實整體感覺很像以前小時候住在眷村外公家的模樣。

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（2018年5月23日當時 IG 貼文）

hostel 老屋町＠雲林斗六

■ 日帳花費｜NT $200
■ 早餐｜巧克力吐司&炒蛋&鮮奶茶 $40
■ 午餐｜711 香蕉＆礦泉水＆寶礦力水得粉 $95 / 全家咖哩飯 $65
■ 晚餐｜朋友請：關東煮＆迷客夏柳橙綠（意外發現柳橙綠好好喝❤️）

環島 Day 5

雲林斗六 → 嘉義民雄

□ 公里數｜35.4 K
□ 路線｜台 1 線
斗六 → 斗南 → 大林 → 民雄 → 嘉義
□ 逗留景點｜
雲林斗六行啟紀念館 → 雲林斗六雲中街生活聚落（早餐）→ 雲林斗六太平老街 → 嘉義文化商場生炒鴨肉羹（午餐）→ 嘉義蘭潭風景區（月影潭心）→ 嘉義仁義潭水庫大壩 → 雅/日本料理（晚餐）→ 嘉義文化路夜市 → 嘉楠風華酒店

行啟紀念館＠雲林斗六

雲中街生活聚落＠雲林斗六

雲林縣記者之家＠雲林斗六雲中街

太平老街＠雲林斗六

仁義潭水庫大壩＠嘉義

文化路夜市＠嘉義

□ 住宿地｜嘉楠風華酒店
■ 日帳花費｜NT $55
■ 早餐｜Toast 三明治鮮＆奶茶 $55
■ 午餐｜朋友請客（三味果汁、雞肉片飯、魯豆腐、味增湯、鴨肉羹湯、炒鴨肉、炒過貓）
■ 晚餐｜朋友請客（雅定食日式料理：鮭魚卵手捲、炸豆腐、壽司、葡萄沙瓦）

環島 Day 6

嘉義市→台南下營

□ 公里數｜34.7 K
□ 路線｜台 1 線 → 新營（轉）台 19 甲
嘉義 → 水上 → 後壁 → 新營 → 下營
□ 逗留景點｜
嘉義公園/嘉義市史蹟資料館/射日塔 → 嘉義北門驛 → 嘉義沈睡森林主題公園 → 洪雅書房 → 玉山旅社咖啡 → 嘉義咱台灣人的冰 → 嘉義北回歸線 → 台南善化夜市

嘉義公園＠嘉義

嘉義市史蹟資料館＠嘉義

射日塔＠嘉義

因買明信片而知道北門驛，來了北門又發現了玉山旅社。好幸運可以來到這裡！

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（2018年5月25日當時 IG 貼文）

北門驛＠嘉義

沈睡森林主題公園＠嘉義

洪雅書房＠嘉義

玉山旅社咖啡＠嘉義

北回歸線＠嘉義

□ 住宿地｜朋友家
■ 日帳花費｜NT $0
■ 早餐｜嘉楠風華川野餐廳 Buffet
■ 午餐｜朋友請客（御香屋飲料、當歸湯、豬血、下水湯、鴨腸、咱台灣人的冰）
■ 晚餐｜朋友家咖哩飯、朋友請客（善化夜市：日式煎餃 *2、炸雞塊、檸檬紅茶、義美奶茶）

環島 Day 7

台南下營 → 台南市北區

□ 公里數｜38.4 K
□ 路線｜台 19 甲 → 新市（轉）台 1 線
台南下營 → 麻豆 → 西港 → 安定 → 台南北區市
□ 逗留景點｜
台南下營阿勃勒樹道、柚子園 → 台南市麻豆區溫體牛肉清湯 → 台南市阿軒生機蔬果吧 → 台南北區321巷藝術聚落

柚子園＠台南

□ 住宿地｜朋友家
■ 日帳花費｜NT $0
■ 早餐｜朋友請客（蛋餅、大冰奶、小熱狗）
■ 午餐｜朋友家人請客（魯肉飯、溫體牛肉清湯、海鮮煎餅、阿軒蔓越莓綜合果汁）
■ 晚餐｜朋友請客（米粉麵湯、魯肥腸、豆芽菜）

環島 Day 8

台南市區

□ 公里數｜休息日不騎車
□ 逗留景點｜
台南北區 321 巷藝術聚落 → 台南國華街 → 神奇製造 → 秘氏咖啡 → 漁光島 → 熊吧（ Bar ）

321巷藝術聚落＠台南

國華街金得春捲｜當時 IG 限時動態文＠台南

神奇製造＠台南

秘氏咖啡＠台南

漁光島＠台南

□ 住宿地｜朋友家
■ 日帳花費｜NT $820
■ 早餐｜睡太晚沒吃
■ 午餐｜
國華街：香菇飯湯 $80、金得春捲 $40
神奇製造：奶油啤酒 $120（老闆請吃神奇刨冰❤️）
秘氏咖啡：啡走 $180
■ 下午｜朋友請客（甘蔗牛奶）
■ 宵夜｜朋友請客（啤酒、玉米片莎莎醬）
■ 個人藥品 $400

環島 Day 9

台南北區 → 高雄市

□ 公里數｜38.6 K
□ 路線｜台 1 線
台南市 → 路竹 → 岡山 → 楠梓 → 高雄市
□ 背包客棧推薦｜背包41青年旅館
■ 日帳花費｜＞NT $210
■ 早餐｜沒吃
■ 午餐｜海南雞飯 $90、711 水＆冰棒 $55
■ 晚餐｜章魚小丸子 $40、吳家紅茶冰（檸檬冬瓜）$25
■ 宵夜｜Dell Cheese：肉醬吐司、馬鈴薯塊、藍莓氣泡飲、焗烤起司醬（忘了記帳）

＠高雄

Dell Cheese｜當時 IG 限時動態文＠高雄

環島 Day 10

高雄市 → 屏東恆春鎮

□ 公里數｜94.8 K
□ 路線｜台 17 線 → 水底寮(轉)台 1 線→楓港（轉）台 26 線
高雄市 → 小港 → 林園 → 東港 → 林邊 → 佳冬 → 水底寮 → 枋寮 → 枋山 → 楓港 → 車城 → 恆春
□ 逗留景點｜騎車經過墾丁大街
□ 背包客棧推薦｜嗨嗨集會所（現為休眠狀態）

hostel 嗨嗨集會所＠屏東

南門＠屏東

■ 日帳花費｜＞NT $407
■ 早餐｜沒吃
■ 午餐｜711 涼麵 $52 ＆黑松沙士 $20＆咖哩飯 $70＆冰棒（忘了記帳）
■ 補給｜軟糖（忘了記帳）
■ 晚餐｜清心錫蘭奶紅半糖少冰＄45 / 本氣屋：漬蛋飯 $50、自製薑汁燒肉 $170

本氣屋＠屏東

環島 Day 11

屏東恆春鎮 → 屏東滿州鄉

□ 公里數｜44.8 K
□ 路線｜台 26 線
恆春 → 墾丁 → 鵝鑾鼻（最南端）→ 港口 → 新莊 → 滿洲
□ 逗留景點｜
墾丁消防分隊 → 龍磐公園 → 最南點 → 滿洲一間店 → 看月光海

墾丁消防分隊＠屏東

龍磐公園＠屏東

最南點＠屏東

滿洲一間店＠屏東

□ 注意事項｜恆春民宿較少，不建議當天找。可參考香客中心/香客大樓（較便宜）。
□ 住宿地｜遇見滿州（雅房）
■ 日帳花費｜＞NT $265
■ 早餐｜原味蛋餅 $20、麥當勞：雞塊＆小冰奶 $45
■ 午餐｜711 咖哩飯 $70＆涼麵 $52＆冰棒（忘了記帳）
■ 補給｜椰子水 *2（老闆請 1 瓶椰子水＆送一瓶礦泉水）
■ 晚餐｜711 咖哩飯 $70＆茶葉蛋 $8

環島 Day 12

屏東滿州鄉 → 台東市區

□ 公里數｜騎乘 120.1 K（目標總長 131.2 K）
□ 路線｜台 26 線 → 壽卡鐵馬驛站（轉）台 9 線 → 太麻里（搭便車 11.1 K 到知本）
恆春滿州鄉 → 港仔 → 旭海 → 上牡丹 → 壽卡鐵馬驛站 → 達仁 → 大武 → 金崙 → 太麻里 → 知本 → 台東市區
□ 注意事項｜壽卡下去都是下坡，雖然很輕鬆騎但我差點打瞌睡。南迴好長，建議這裡可分兩天騎。

＠屏東滿州

八八水災紀念亭＠恆春滿州鄉

旭海＠屏東

壽卡鐵馬驛站＠屏東

□ 住宿地｜朋友幫找套房
■ 日帳花費｜NT $402
■ 早餐｜巧克力吐司 $25、中冰奶 $15、原味蛋餅 $20
■ 午餐｜雜貨店：沙士 $20、舒跑 $25、巧克力球 $35、綠色氣泡水 $40
■ 補給｜711 涼麵 $52＆老虎牙子 $35
■ 晚餐｜大水煎包 $25、M 大薯 $55、台東神農檸檬汁（大杯） $55

環島 Day 13

台東市區

□ 公里數｜休息日不騎車

□ 逗留景點｜
台東美術館 → 國立臺灣史前文化博物館 → 台東晃晃二手書店 → 鐵花村 → 津芳冰城

台東美術館＠台東

路上遇到的牛＠台東

國立臺灣史前文化博物館＠台東

晃晃二手書店＠台東

鐵花村＠台東

津芳冰城｜當時 IG 限時動態文＠台東

□ 住宿地｜朋友幫找套房
■ 日帳花費｜NT $290
■ 早餐｜明窐早餐：法式吐司＆中冰奶 $55
■ 午餐｜台糖：釋迦冰棒 $17、洛神冰棒 $18
■ 晚餐｜泡菜豬肉炒麵 $130、蛋餅夾油條＆豆漿 $50、津芳冰城鹹冰棒 $20

明窐早餐｜當時 IG 限時動態文＠台東

台東糖廠｜當時 IG 限時動態文＠台東

環島 Day 14

台東市區 → 鹿野高台 → 花蓮玉里

□ 公里數｜＞81.7 K
□ 路線｜台 9 線
台東市區 → 初鹿 → 鹿野 → 關山 → 池上 → 富里 → 樂合 → 玉里
□ 逗留景點｜鹿野高台 → 池上（伯朗大道）
□ 注意事項｜台 9 線不會經過鹿野高台，是我自己另外彎過去的。

鹿野＠台東

鹿野高台＠台東

池上＠台東

□ 背包客棧推薦｜Bliss inn 1719 一齊一宿客棧
■ 日帳花費｜＞NT $235
■ 早餐｜早點大王：燒餅油條＆冰豆漿 $50
■ 午餐｜關山便當 $75
■ 晚餐｜玉里橋頭臭豆腐（小份）$60、玉里麵 $50、紅茶冰＆仙草凍（忘了記帳）

關山便當＠台東

環島 Day 15

花蓮玉里 → 花蓮市區

□ 公里數｜88.7 K
□ 路線｜台 9 線
花蓮玉里 → 瑞穗 → 光復 → 鳳林 → 壽豐 → 南埔 → 花蓮市
□ 逗留景點｜
瑞穗東昇茶行 → 北回歸線 → 掃叭石柱（沒去）→ 瑞穗牧場 → 桃園市涂媽肉粽（沒開）

東昇茶行｜當時 IG 限時動態文＠花蓮

北回歸線＠花蓮

□ 背包客棧推薦｜途中．花蓮青年旅舍

hostel 途中花蓮青年旅舍＠花蓮

■ 日帳花費｜＞NT $195
■ 早餐｜菜市場壽司、小冰奶、鮪魚漢堡、培根蛋餅、豆漿紅茶 $100 （非一人吃完）
■ 零食｜
找冰棒：檸檬冰棒 $20、芒果冰棒 $30、鳳梨冰棒 $20、西瓜冰棒 $25 （非一人吃完）
■ 午餐｜車友請客（東昇茶行喝茶、瑞穗牧場：冰淇淋、奶酪、奶茶）
■ 晚餐｜車友請客：米粉羹、黑輪、古坑黑咖啡（ hostel 提供的三合一）

找冰棒＠花蓮

瑞穗牧場＠花蓮

環島 Day 16

花蓮市區 → 蘇花南澳/南澳火車站 → 宜蘭羅東火車站

□ 公里數｜騎乘 75.3 K（目標總長 116.7 K）
□ 路線｜台 9 線 → 南澳（轉搭火車到宜蘭羅東）
花蓮市 → 三棧 → 新城 → 崇德 → 和仁 → 谷風 → 南澳（搭火車 41.4 K）→ 宜蘭羅東
□ 注意事項｜蘇花公路可搭火車或分兩天騎，另可參考「如何判斷要不要騎蘇花公路」。

南澳火車站＠宜蘭

□ 住宿地｜S 阿嬤家
■ 日帳花費｜忘了記帳
■ 早餐｜hostel 提供：果醬吐司＆古坑三合一黑咖啡
■ 補給｜檸檬汁 / 雜貨店汽水（忘了記帳）

■ 午餐｜711 肉鬆麵包＆可樂果：起司口味＆礦泉水（忘了記帳）

■ 下午｜建華冰店：傳道冰（忘了記帳）

■ 晚餐｜阿嬤煮：絲瓜蛤蜊湯、滷肉、煎鮭魚、肉粽

建華冰店＠宜蘭

建華冰店傳道冰＠宜蘭

環島 Day 17

宜蘭羅東

□ 公里數｜休息日不騎車
□ 逗留景點｜

宜蘭小亀有/ kaki gori 店 → 宜蘭羅東逗點（泡沫紅茶專賣店）→ 小揭商行 → 玉圓堂

小亀有路過老京都｜當時 IG 限時動態文 @宜蘭

小揭商行＠宜蘭羅東

□ 住宿地｜S 阿嬤家
■ 日帳花費｜＞NT $225
■ 早餐｜阿嬤的：肉粽、肉包、水煮蛋、二合一咖啡
■ 甜點｜小亀有：路過老京都 $90、小揭商行冰拿鐵（忘了記帳）
■ 午餐｜朋友媽媽煮、芭樂＆朋友親手手搖珍奶
■ 晚餐｜阿嬤煮蚵仔煎＆玉圓堂：黑糖粉圓鮮奶（ L ） *3 $135

環島 Day 18

宜蘭羅東 → 基隆市區

□ 公里數｜97.3 K

□ 路線｜台 9 線 → 二城（轉）台 2 庚 → 頭城（轉）台 2 線

宜蘭羅東 → 宜蘭市 → 礁溪 → 二城 → 頭城 → 北關 → 大里 → 三貂角 → 福隆 → 澳底 → 水湳洞 → 基隆
□ 背包客棧推薦｜輕旅背包客棧（ LIGHT INN ）

hostel 輕旅外景色＠基隆

hostel 輕旅房間照＠基隆

■ 日帳花費｜＞NT $120
■ 早餐｜阿嬤準備：肉包 *3 & 二合一咖啡
■ 午餐｜
「英」福隆便當總店：福隆便當 $65、石花凍 $30、麥香奶茶 $15
■ 補給｜麥香奶茶 $10 / 阿嬤準備：、水煮蛋 *2、蓮霧 *2
■ 晚餐｜hostel 闆娘給巧克力球＆ hostel 室友麵包 & Day 16 沒吃完可樂果＆軟糖

環島 Day 19

基隆市區 → 台北市區

□ 公里數｜90.9 K
□ 路線｜台 2 線 → 三芝（轉）台 2 乙
基隆 → 萬里 → 金山 → 石門 → 三芝 → 淡水 → 台北市區

＠東北角

■ 日帳花費｜沒有任何記錄

咖啡店＠台北

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