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2020年夏天，人生第一次體驗「蜂巢皮秒雷射」，但其實在這之前我對醫美的認識近趨於零。多虧這次的體驗，讓我有機會分享施打皮秒後皮膚的變化。
｜為什麼要打皮秒雷射？
如果大家有看過我之前寫的【皮膚保養】系列文章，應有印象其實我花了蠻長時間在改善酒糟敏感肌的問題，因有配合皮膚科醫生定期接受治療，所以最近的膚況還算穩定，雖自認目前在膚質上沒有太嚴重的瑕疵，但其實肌膚還留有過去所留下的痘疤，或時不時地冒出些粉刺，此外我也蠻在意鼻子周圍毛孔粗大的問題。
因自己膚質較為敏感，所以平常並不敢塗抹過多保養品在臉上，頂多晚上回家用洗面乳洗臉，然後擦杜鵑花酸再噴個化妝水，不然我覺得我應該是到了零保養的境界。
｜我的肌膚狀況
□ 酒糟敏感肌
□ T 字部位易出油
□ 容易長粉刺
□ 鼻子附近毛孔粗大
但意外的是，蜂巢皮秒可以顯著改善那些我所在意的皮膚問題，所以這次就決定藉由皮秒雷射改善我的膚況。
【蜂巢皮秒雷射】
相信很多人可能都聽過皮秒，但卻沒有仔細研究過他的功效，我在這邊簡單地統整蜂巢皮秒雷射的功效及優點，那至於要施打幾次其實都得視個人膚況或目標而定，如有興趣的話，建議大家可再向醫美診所做更近一步的專業諮詢。
皮秒雷射基本上一個月可以施打一次，建議適當間隔為 4 至 8 週。
｜蜂巢皮秒功效
□ 淡化細紋
□ 改善毛孔粗大，縮小毛孔
□ 增加皮膚厚度
□ 刺激膠原蛋白新生
□ 改善青春痘疤
□ 擊退黑色素（斑點）
□ 消除刺青
□ 打完可讓皮膚變亮變白
｜皮秒雷射優點
□ 疼痛感較低
□ 降低皮膚傷害
□ 減少治療次數
□ 恢復期短
□ 不易反黑
□ 可達到飛梭雷射的效果（改善痘疤、毛孔及細紋）
｜皮秒雷射機台
皮秒雷射又分為「一般皮秒」跟「蜂巢皮秒」，而蜂巢皮秒其實就是多加一個探頭，藉以幫助皮膚刺激膠原蛋白新生、處理皮膚老化的暗沈，亦可縮小皮膚毛孔。
【術前注意事項】
□ 治療前 2 週應避免過度日曬。
□ 治療前 2 週可做臉清除粉刺。
□ 治療前 2 週可加強臉部保濕。
□ 如有接受果酸、A 酸等酸類治療者，應徵詢皮膚科醫生建議適合施打時間。
□ 如懷孕、皮膚出現過敏、嚴重皮膚病或正服用光敏感藥物者，皆不建議施打雷射。
【蜂巢皮秒雷射紀錄】
在預約雷射施打時間時，因我非常怕痛，所以和諮詢師說要提早 30 分鐘去敷麻（敷越久，我自己覺得治療時的不適感會越不明顯）。美容師其實會視皮膚吸收麻藥狀況決定要敷多久（當麻藥呈透明狀，即表示皮膚已吸收），一般建議敷 20 至 30 分鐘不等，而我硬是要敷上 40 分鐘。
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| 敷麻 |
在敷完麻藥後，美容師帶我去另一個小房間拍攝術前臉部的狀況，接著就直接進診間施打皮秒！
還記得諮詢師在我身後和醫生特別交代我非常怕痛，此外又是第一次打皮秒，所以能量先不要開太強。老實說醫生在打皮秒時，我除了聞到「焦味」外，真的完全不覺得痛（不知是因打得不深，還是麻藥敷得夠久？）。
而美容師說那焦味主要來自臉上的汗毛。
而美容師說那焦味主要來自臉上的汗毛。
待皮秒打完，醫生在施打「蜂巢」前說這個不適感會更明顯，且聲音也會比較大聲，要我不要嚇到，也不要閃躲。
我個人認為打蜂巢真的蠻痛的，而且我能量已經打夠低（只有0.2，美容師說正常人打 0.3 以上，而她自己打0.7）。那個痛的感覺之前美容師形容說像拿大的橡皮筋在射你的臉，但我覺得比較像拿很細的針很快速地扎你臉。
整個療程時間很快，總共雷射時間 5 至 10 分鐘結束。
一開始施打完，我就跟美容師討鏡子看皮膚狀況，但美容師說打完不會馬上泛紅，要等大概 15 分鐘左右臉才會開始慢慢變紅。
後來美容師幫我塗上修護凝膠並敷上冰涼面膜，最後放上冰敷袋（共換 3 次冰敷袋），計冰敷時間約 45 至 50 分鐘。其實冰敷後皮膚沒有想像中的那麼紅，可能因我施打能量較低或皮膚沒有太多瑕疵。
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| 冰敷袋冰敷中（這張有點搞笑） |
【雷射當天】
我覺得紀錄膚況最有趣的是在紀錄的當下，往往都不覺得自己皮膚有多明顯的變化，當時還覺得只是些微泛紅，沒想到一週後回顧雷射當天的照片，覺得皮膚真的蠻紅的（尤其右下膚況近拍那張）！
記得雷射後從診所出來時，因要戴口罩，手不小心揮到稍微滲血的臉頰，當下覺得挺刺痛的，害我有一陣子都非常小心自己的舉止，不過其實隔天就沒有太明顯的刺痛感，萬幸啊！
記得雷射後從診所出來時，因要戴口罩，手不小心揮到稍微滲血的臉頰，當下覺得挺刺痛的，害我有一陣子都非常小心自己的舉止，不過其實隔天就沒有太明顯的刺痛感，萬幸啊！
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| 雷射當天 |
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| 膚況近拍 |
【雷射第 2 - 3 天】
雷射後第 2 天的膚況莫名看起來挺正常的，但其實再仔細一看，可以發現嘴唇右上方要開始長痘痘了 ╮(￣▽￣"")╭
雷射後第 3 天，嘴唇上的痘痘已經整個冒出來了。
話說我之前皮膚會有痘疤，都是因為我會手癢去摳、去擠，以前年紀小可能代謝好，還不會留疤，但近幾年開始，真的不能再這麼殘忍對待痘痘了。
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| 雷射 day2 |
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| 雷射 day3 |
【雷射第 4 - 5 天】
雷射後第 4 天起，可以開始敷「保濕型」面膜。
我雖然沒有持續敷面膜，但洗完臉後會上一層凝膠再去睡覺。在膚況上，我個人還感覺不出太明顯的差異。
我雖然沒有持續敷面膜，但洗完臉後會上一層凝膠再去睡覺。在膚況上，我個人還感覺不出太明顯的差異。
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| 雷射 day4 |
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| 雷射 day5 |
【雷射第 6 - 7 天】
雷射後第 6 、7 天，臉上幾乎沒有泛紅了（有的話可能是我酒糟肌的問題），痘痘也慢慢消了。
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| 雷射 day6 |
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| 雷射 day7 |
【雷射第 8 天、一週前後對比】
雷射第 8 天，就算皮秒沒有打很深，照鏡子時真的會覺得皮膚煥然一新！
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| 雷射 day8 |
經過一週的復原，前後對比，我覺得最明顯的差別是膚色變亮！毛孔變細小！皮膚較之前光滑、乾淨！
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| 一週差別 |
｜會不會痛？
我覺得一般皮秒幾乎沒有痛的感覺，但蜂巢皮秒就會痛！
施打完雷射後，臉會有些微灼熱感及輕微刺痛感。
｜皮膚會紅多久？
術前醫生會詢問希望皮膚泛紅的狀況維持幾天，以及想改善的問題有哪些，藉以評估施打的能量或範圍。此外，治療後 1 小時皮膚泛紅的情況即會獲得改善，而皮膚退紅的時間則依每個人的體質（代謝狀況）差別而異，另外亦受雷射施打的能量所影響。我自認不是代謝好的人，但因打得不深，皮膚大概第 3 天就不會泛紅了。
｜雷射後會長粉刺嗎？
打雷射容易刺激肌膚，形成粉刺或痘痘，而我打完後也有長些粉刺，尤其嘴唇附近長了顆痘痘。後來爬文、看別人分享，許多過來人皆強烈建議大家施打皮秒前 2 週，可先去做臉，以清除臉上粉刺，並加強皮膚保濕。
【術後如何照護】
另外，雷射後皮膚較深層的斑，如深斑、肝斑、刺青等，術後會有局部皮下血斑或輕微滲血的情形，且局部會些微結痂，請大家不要手癢將結痂摳掉啊～！
另外，女生的話在結痂自行掉落前，就請盡量避免使用保養品和上妝。
｜禁止使用的產品
□ 含有果酸類、磨砂膏、去角質或美白成分的產品
□ 含有高單位、高濃度的藥品及保養品，如痘痘藥膏
□ 含有高單位、高濃度的藥品及保養品，如痘痘藥膏
｜禁止從事哪些活動
為避免身體水分過度流失或皮膚過於乾燥，雷射後 1 週內⋯□ 勿泡溫泉、游泳、洗三溫暖，以及蒸氣或烤箱
｜建議使用的產品
□ 修護角質的產品
□ 醫美診所推薦產品
□ 凡士林（若擔心保養品成分複雜，可不要擦任何保養品或只擦一點點凡士林在臉上，因凡士林成分簡單）
｜雷射後如何照護？
雷射後 1 至 2 週為修護關鍵期，由於雷射時，皮膚短時間大量接收熱能，因此皮膚會感到些微乾燥，此時應加強防曬及保濕，彩妝產品則視個人膚況再做使用。
□ 注重防曬！減少曬太陽的時間！不要直曬太陽！
□ 注重防曬！減少曬太陽的時間！不要直曬太陽！
外出時建議塗抹 SPF 30 以上的防曬乳，並配戴遮陽帽或使用陽傘。
【youtube】皮膚科醫生防曬力認證👍 14 款防曬評比～不要再被包裝的 SPF 數字給騙了！！
□ 治療後如感皮膚仍有些微灼熱感屬正常現象，可加強冰敷降低不適感。
□ 當天即可正常洗臉。
□ 隔天即可正常上妝。
｜我如何照護？
□ 每天早上僅用清水洗臉，並用衛生紙按壓停留在臉上的水分。
□ 出門前 30 分鐘擦拭防曬乳在臉上。
□ 出門戴口罩、遮陽帽及撐陽傘（雷射後一週內皆無上妝）。
□ 回家先用洗面乳洗臉，一樣用衛生紙按壓剩餘水分，並擦乳液保濕。
□ 睡前塗修護凝膠，前 3 天會敷修護面膜（敷 15 分鐘即可拿下洗臉），然後擦乳液睡覺。
美容師建議雷射後第 4 天起可開始使用保濕型面膜（因保濕做足，可延長皮膚透亮時間）。
【youtube】做完雷射後該如何保養您的肌膚？
【youtube】好的雷射術後照護與保養會讓治療更有效果！雷射術後的照顧，你做對了嗎？
【敏感肌洗護、防曬產品推薦】
■ A. 凝膠
□ 積雪草龍血柔敏修護凝膠
這款凝膠是我雷射後在診所買的，因本身不習慣擦精華液，所以使用美容師推薦的凝膠。而這款凝膠主要能舒緩並修護肌膚乾癢不適的問題，在成分上因無添加色素、香料，同時又使用低敏感的配方，所以也相對適合雷射後脆弱的肌膚狀況！
這款凝膠是我雷射後在診所買的，因本身不習慣擦精華液，所以使用美容師推薦的凝膠。而這款凝膠主要能舒緩並修護肌膚乾癢不適的問題，在成分上因無添加色素、香料，同時又使用低敏感的配方，所以也相對適合雷射後脆弱的肌膚狀況！
■ B. 洗面乳
□ MUJI 無印良品 敏感肌洗面乳
由於我的洗面乳剛好用完 ，上網搜尋適合敏感肌的洗面乳時，意外發現無印良品的敏感肌洗面乳大受好評。
這款洗面乳主要使用親膚配方，且不含酒精、香料及色素，成分相對天然、簡單，對肌膚較不易造成敏感刺激的問題。
使用近一週時間，完全不會有刺痛感，且洗完後臉後皮膚不會過於乾澀，值得再回購！
由於我的洗面乳剛好用完 ，上網搜尋適合敏感肌的洗面乳時，意外發現無印良品的敏感肌洗面乳大受好評。
這款洗面乳主要使用親膚配方，且不含酒精、香料及色素，成分相對天然、簡單，對肌膚較不易造成敏感刺激的問題。
使用近一週時間，完全不會有刺痛感，且洗完後臉後皮膚不會過於乾澀，值得再回購！
■ C. 乳液
□ MINON 豐潤保濕乳液
這款乳液不會讓人有粘膩的感覺，擦在臉上非常滋潤，但因還是怕長痘，所以都只會薄擦一層。同時不得不說的是，蜜濃保濕乳液也非常適合作為敏感肌的護理保養品。
■ D. 防曬乳
□ Curel 珂潤 潤浸保濕清透水感防曬乳 50g （臉/身體用 SPF30 PA+++）
本款防曬乳為物理性防曬，當初一樣為了敏感肌買的，可想而知成分相對單純，無色素及香料。
本款防曬乳為物理性防曬，當初一樣為了敏感肌買的，可想而知成分相對單純，無色素及香料。
■ 面膜
□ LITS 逆齡無痕修護面膜（ 3 入）
自之前膚況變差後，其實就再也沒敷過面膜，要不是美容師建議在睡前敷面膜，讓肌膚能充分修護潤澤，不然我也不想冒險嘗試。
當初在選擇修護面膜時，這款面膜榮登松本清熱銷第一名！
特別的是此款面膜有針對眼周、法令紋 2 部位進行有效的加強修護。同時，面膜完全不刺激肌膚（不會有刺痛感），敷在臉上非常舒服，簡直就是一種享受，而我也非常喜歡這款面膜散發的淡淡的清香，值得推薦給大家！
自之前膚況變差後，其實就再也沒敷過面膜，要不是美容師建議在睡前敷面膜，讓肌膚能充分修護潤澤，不然我也不想冒險嘗試。
當初在選擇修護面膜時，這款面膜榮登松本清熱銷第一名！
特別的是此款面膜有針對眼周、法令紋 2 部位進行有效的加強修護。同時，面膜完全不刺激肌膚（不會有刺痛感），敷在臉上非常舒服，簡直就是一種享受，而我也非常喜歡這款面膜散發的淡淡的清香，值得推薦給大家！
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【youtube】范冰冰指定機台！PicoSure755皮秒雷射有用嗎？連續打三次超完整心得 除痘疤？毛孔縮小？會痛嗎？｜安妞Alina
【youtube】【755蜂巢皮秒雷射】網友愛問蜂巢皮秒雷射的五四三
https://www.youtube.com/watch?v=JBBUuKSx1wo&t=317s
以上分享皆屬個人主觀感受，如有任何誤植之處或想詢問更詳細的問題（包含雷射價錢），歡迎底下留言或 mail 給我❤️
信箱｜notimeisland@gmail.com
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